Вконтакте facebook facebook Вконтакте Вконтакте
Издательство «Башкортостан»
филиал ГУП РБ Издательский дом
«Республика Башкортостан»
» » Роспотребнадзор рассказал, что делать при первых симптомах коронавируса
В Роспотребнадзоре по РБ рассказали, какие меры необходимо соблюдать, чтобы не допустить распространения случаев заболевания новым коронавирусом. Рекомендации размещены на сайте ведомства.

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?

Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.

При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие — долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.

Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.

Как не заразиться

• Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.

• После возвращения с улицы домой — вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.

• Прикасаться к лицу, глазам-только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу

• Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.

• Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.

• Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).

• Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.

• Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.

• Чаще проветривать помещения.

• Не пользоваться общими полотенцами.


Как не заразить окружающих

• Минимизировать контакты со здоровыми людьми (приветственные рукопожатия, поцелуи).

• Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом — использовать одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждый час.

• При кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности — одноразовым платком, если его нет — ладонями или локтевым сгибом.

• Пользоваться только личной или одноразовой посудой.

• Изолировать от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную щетку, мочалку, полотенца.

• Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой.

Напомним, сегодня государственный комитет по вопросам здравоохранения и гигиены КНР сообщил, что в течение последних суток в Китае зарегистрировано 327 новых случаев заболевания коронавирусом нового типа COVID-19, 44 человека умерли. Общее число случаев заражения в стране составило 78 824, число летальных случаев увеличилось до 2 788.

За пределами КНР случаи заражения были выявлены в 46 странах, включая Россию. По данным ВОЗ, число подтвержденных случаев заражения за пределами материкового Китая достигло 3 664, скончались 57 человек. Всего же во всем мире коронавирусом заразились свыше 83 тысяч человек.


Фото: cdik-hm.ru
Источник: gtrk.tv


В ОдноклассникахВконтакте

Добавить комментарий






В Уфе РКБ им.Г.Г.Куватова закрыта на карантин из-за возможной вспышки коронавируса

В Уфе РКБ им.Г.Г.Куватова закрыта на карантин из-за возможной вспышки коронавируса 06.04.2020 // Общество

С 6 апреля в Уфе на карантин закрыта Республиканская клиническая больница имени Г.Г. Куватова....

Тотош уҡырға 30

Через неделю под Уфой в селе Зубово будет сдано общежитие для врачей инфекционного центра

Через неделю под Уфой в селе Зубово будет сдано общежитие для врачей инфекционного центра 06.04.2020 // Общество

В поселке Зубово Уфимского района, где идет строительство быстро возводимого нового...

Тотош уҡырға 32

В Уфе для доставляющих продукты и лекарства пенсионерам волонтеров выделили автомобили

В Уфе для доставляющих продукты и лекарства пенсионерам волонтеров выделили автомобили 06.04.2020 // Общество

Для волонтеров, доставляющих продукты и лекарства пенсионерам, выделили автомобили....

Тотош уҡырға 31

В Башкортостане госпитализировали 18 человек, прибывших из неблагополучных по КВИ регионов

В Башкортостане госпитализировали 18 человек, прибывших из неблагополучных по КВИ регионов 06.04.2020 // Общество

В Башкортостане в минувшие сутки госпитализировали 18 человек с диагнозом ОРВИ, все они прибыли из...

Тотош уҡырға 27

Супруга Главы РБ Каринэ Хабирова стала волонтёром "горячей линии" по коронавирусу

Супруга Главы РБ Каринэ Хабирова стала волонтёром "горячей линии" по коронавирусу 06.04.2020 // Общество

6 апреля поработать в качестве волонтера в штаб волонтеров-медиков по профилактике коронавирусной...

Тотош уҡырға 30

Здоровому человеку делать тест на коронавирус не стоит - Анна Казак

Здоровому человеку делать тест на коронавирус не стоит - Анна Казак 06.04.2020 // Общество

Здоровому человеку делать тест на коронавирус не стоит. Об этом заявила на ежедневном брифинге в...

Тотош уҡырға 27