Вконтакте Вконтакте Вконтакте
Газета «Башкортостан».
Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан»
» » Как снизить давление естественном способом?
Доктор по диетологии, Елена Соломатина, поделилась информацией о естественном способе снижения артериального давления, который заключается в употреблении мяты. Она подчеркнула, что мята обладает успокаивающим эффектом и может быть полезна для людей, которые сталкиваются с необходимостью расслабиться или решить проблемы с засыпанием. Кроме того, мята способна снижать артериальное давление и расширять кровеносные сосуды, как сообщает информационный портал "Москва 24".

Мята также является хорошим средством для устранения спазмов в желудке и кишечнике, даже в условиях стресса. Кроме того, у нее есть полезное желчегонное действие. Дополнительно, мята способствует снижению тошноты и оказывает локальное раздражающее воздействие на слюнные железы, а также помогает при ощущении сухости во рту.

Важно также обратить внимание на иван-чай, который обладает бодрящим эффектом, но при этом не повышает артериальное давление, так как не содержит кофеина. Очень полезным напитком также является лемонграсс, который тонизирует организм, помогает вывести токсины и поднимает иммунитет.

Фото: Розалия Хисаева


В ОдноклассникахВконтакте


В Башкирии изменится расписание электричек

В Башкирии изменится расписание электричек Сегодня, 21:49 // Общество

В связи с перевозкой детей в детский оздоровительный лагерь имени Ю. Гагарина вносятся изменения в...

Подробнее 16

День молодежи в Уфе отметят концертом и фестивалем граффити

День молодежи в Уфе отметят концертом и фестивалем граффити Сегодня, 21:48 // Общество

В День молодежи, 30 июня, на набережной реки Белой в Уфе состоится праздничное шоу с участием...

Подробнее 15

МЧС Башкирии предупреждает об усилении ветра и сильных дождях

МЧС Башкирии предупреждает об усилении ветра и сильных дождях Сегодня, 17:35 // Общество

По данным МЧС Башкирии, 25 июня местами в республике ожидаются неблагоприятные метеорологические...

Подробнее 143

Радий Хабиров раскритиковал ситуацию с ростом числа смертельных ДТП в Башкирии

Радий Хабиров раскритиковал ситуацию с ростом числа смертельных ДТП в Башкирии Сегодня, 16:14 // Общество

По оперативным данным ГАИ Башкирии, с 17 по 23 июня произошло 52 ДТП, в них пострадал 61 человек,...

Подробнее 52

Гранты Главы Башкирии до конца года получат еще 25 молодых педагогов детсадов

Гранты Главы Башкирии до конца года получат еще 25 молодых педагогов детсадов Сегодня, 14:53 // Общество

Еще 25 молодых педагогов, работающих в дошкольных учреждениях, получат до конца года гранты Главы...

Подробнее 67

Выездные бригады медиков выедут в 9 районов Башкирии

Выездные бригады медиков выедут в 9 районов Башкирии Сегодня, 14:51 // Общество

В Башкирии продолжается акция «Здоровая республика — здоровый регион»....

Подробнее 55