РУС
БАШ
На Уфу в мае обрушился снегопад Сегодня, 15:19 // Общество
В Уфе днем 3 мая выпал снег. Об обильных осадках сообщили очевидцы Орджоникидзевского, Кировского,...
Употребление всех видов капусты способствует детоксикации и обновлению организма, рассказала в интервью радио Sputnik доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева.Капуста богата серой, а этот элемент помогает поддерживать в клетках определенный уровень антиоксиданта глутатиона, необходимого для эффективного очищения организма от токсинов, пояснила врач.
"Все виды капусты надо использовать в своем рационе, потому что этот овощ – источник серы, которая, в свою очередь, будет поддерживать уровень глутатиона в организме. Это вещество задействовано в процессе детоксикации, обновления организма", – сказала Королева.
По ее словам, блюда из капусты благоприятно воздействуют на печень и обменные процессы.
"Если в рационе присутствует капуста, то не только работа печени будет хорошей, но и освобождение организма от отработавших свою функцию метаболитов (продуктов обмена веществ, – ред.) будет происходить своевременно", – уточнила Королева.
Жителям промышленных городов включение капусты в повседневный рацион поможет избежать хронической интоксикации, считает диетолог.
"Сера, содержащаяся в капусте, позволит избежать хронической интоксикации, даже если есть предрасполагающие к этому факторы, вроде работы или жизни в зонах, где есть много источников солей тяжелых металлов", – добавила Маргарита Королева в интервью радио Sputnik.
Фото: Розалия Хисаева
Источник: ria.ru
Источник: ria.ru
В мэрии Уфы сообщили график пасхальных богослужений и предупредили о перекрытиях Сегодня, 11:30 // Общество
В мэрии Уфы сообщили график пасхальных богослужений и предупредили о перекрытиях дорог....
Подробнее 59
Жителей Башкирии приглашают в игру по военной истории «IQ-ПФО: Великая Победа» Сегодня, 11:28 // Общество
8 мая, в преддверии Дня Победы, в Приволжском федеральном округе состоится традиционная игра «Что?...
Подробнее 42
В Уфе стартовал VII Гражданский форум Республики Башкортостан Сегодня, 11:21 // Общество
В конгресс-холле «Торатау» начал работу VII Гражданский форум Республики Башкортостан....
Подробнее 36
Место для фотосессий: в Уфе расцвела «башкирская сакура» Сегодня, 10:56 // Общество
В Уфе в начале мая расцвела «башкирская сакура». Так горожане называют яблоню с розовыми цветами....
Подробнее 53
В Уфе пройдет масштабный праздник читающего человека «Китап-байрам» Сегодня, 10:50 // Общество
Столица Республики Башкортостан в преддверии 450-летия со дня основания города запускает череду...
Подробнее 44
