РУС
БАШ
В Уфе пройдет международный конгресс пчеловодов «АписБРИКС+» Вчера, 17:17 // Общество
В Уфе с 23 по 25 января 2025 года пройдёт международный конгресс пчеловодов «АписБРИКС+»....
Употребление всех видов капусты способствует детоксикации и обновлению организма, рассказала в интервью радио Sputnik доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева.Капуста богата серой, а этот элемент помогает поддерживать в клетках определенный уровень антиоксиданта глутатиона, необходимого для эффективного очищения организма от токсинов, пояснила врач.
"Все виды капусты надо использовать в своем рационе, потому что этот овощ – источник серы, которая, в свою очередь, будет поддерживать уровень глутатиона в организме. Это вещество задействовано в процессе детоксикации, обновления организма", – сказала Королева.
По ее словам, блюда из капусты благоприятно воздействуют на печень и обменные процессы.
"Если в рационе присутствует капуста, то не только работа печени будет хорошей, но и освобождение организма от отработавших свою функцию метаболитов (продуктов обмена веществ, – ред.) будет происходить своевременно", – уточнила Королева.
Жителям промышленных городов включение капусты в повседневный рацион поможет избежать хронической интоксикации, считает диетолог.
"Сера, содержащаяся в капусте, позволит избежать хронической интоксикации, даже если есть предрасполагающие к этому факторы, вроде работы или жизни в зонах, где есть много источников солей тяжелых металлов", – добавила Маргарита Королева в интервью радио Sputnik.
Фото: Розалия Хисаева
Источник: ria.ru
Источник: ria.ru
В Бурзянском районе спасли застрявших в лесу туристов Вчера, 16:45 // Общество
В Бурзянском районе спасатели помогли туристам, которые застряли в тайге из-за смытого дождями...
В Белорецке затопило несколько муниципальных дорог Вчера, 16:21 // Общество
Затяжные дожди привели к резкому повышению уровня рек в Белорецком районе....
Из-за сильных ливней МЧС Башкирии просит воздержаться от туризма и поездок Вчера, 15:15 // Общество
В ближайшие сутки в Башкортостане ожидается непогода: сильные дожди и ливни, а также порывы ветра...
В Башкирии из-за дождевого паводка перекрыли несколько участков дорог Вчера, 14:02 // Общество
По информации Министерства транспорта Республики Башкортостан, с 12 часов 26 июля было закрыто...
Центры занятости Башкирии будут полностью переформатированы – Хабиров Вчера, 13:50 // Общество
Глава Башкирии Радий Хабиров сообщил о планах региона полностью переформатировать центры занятости....
