РУС
БАШ
Как будут перекрывать проспект Октября в Уфе для репетиций парада Вчера, 19:59 // Общество
В Уфе 4 и 7 мая пройдут генеральные репетиции торжественного прохождения подразделений в День...
Подробнее 81
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Людмила Зотова рассказала о наименее вредных для здоровья человека сладостях. По ее словам, можно пользоваться общей формулой: чем сложнее состав сладости, тем она вреднее.«Самые вредные жаренные во фритюре сладости, где высокое количество простых сахаров сочетается с трансжирами. Среди них — пончики, чак-чак, хворост. На втором месте — дрожжевые десерты из теста. На третьем — шоколадные батончики, торты с большим количеством крема», — цитирует слова эксперта издание «Аргументы и факты».
Кроме того, любителям сладкого не стоит злоупотреблять всеми видами белковых (где используются сырые белки или яйца, которые до конца не пропекаются) и молочных десертов – они очень вредны.
По мнению врача-диетолога, самые безвредные по всем параметрам сладости — это мармелад, пастила, зефир, сделанные на агар-агаре, а не на химических желеобразователях, а также горький шоколад, мед и варенье.
«Моносладость всегда лучше, чем сложносочинённый десерт с составом ингредиентов из 25 строк», — подчеркнула Людмила Зотова.
Фото: Ксения Калинина
Источник: bashinform.ru
Источник: bashinform.ru
В Уфе 34 дня продолжаются поиски пропавших мальчиков Вчера, 19:57 // Общество
В Уфе продолжаются поиски двух подростков, пропавших 30 марта....
Подробнее 65
Как выбрать участок для строительства, в том числе под ИЖС, через сервис «Земля для стройки» Вчера, 19:27 // Общество
Инструкция по использованию сервиса «Земля для стройки»....
Подробнее 54
Радий Хабиров жестко разнес подчиненных за пробки 1 мая в районе Булгаково Вчера, 18:46 // Общество
2 мая в Уфе на «Транспортном часе» обсудили ситуацию, которая сложилась накануне в Уфимском районе,...
Подробнее 116
С 8 по 9 мая в Уфе пройдет выставка военной техники и автомобилей Вчера, 17:18 // Общество
В рамках празднования 79-ой годовщины Победы в Уфе с 8 по 9 мая пройдет выставка военной техники и...
Подробнее 89
В Уфе очевидцы отговорили мужчину от необдуманного поступка Вчера, 17:15 // Общество
В Уфе мужчина хотел решиться на необдуманный поступок, но его отговорили очевидцы....
Подробнее 80
