Этот овощ обладает удивительным витаминным составом, который помогает в восстановлении мочеполовой системы и омолаживании всего организма. Тыква обладает большим количество витаминов, так ее в состав входят:

- Витамины группы В, которые благотворно влияют на работу нервной системы, улучшают сон, снимают усталость и раздражительность, укрепляют память и концентрацию внимания.

- Витамины А и Е, которые известны тем, что разглаживают морщины, повышают упругость и восстанавливают эластичность кожи.

- Витамин С, помогающий повысить защитные функции человеческого организма, избавиться от прыщей, укреплять ногти и волосы.

- Никотиновая кислота, помогающая предотвратить сердечные приступы.

- Каротин, благотворно воздействующий на зрение и предотвращающий развитие онкозаболеваний.

- Витамин К, который способствует свертываемости крови. Отметим, что этот витамин ни в каких других овощах не содержится.

Кроме того, в тыкве присутствуют зола, крахмал, органические кислоты, пищевые волокна, сахариды, ценные белки, а также микро- и макроэлементы.

По словам специалистов, ежедневное потребление тыквы позволяет поддерживать здоровье и омолаживать организм. Потребляя этот удивительный овощ, вы никогда не будете страдать от камней и песка в почках, печени, желчи и мочевом пузыре, а также избавитесь от проблем с сердцем и забудете о магнитных бурях.