РУС
БАШ
Вакцина от гриппа модернизирована к ожидаемому штамму — РПН Башкирии 05.09.2024, 12:40 // Здравоохранение
В Башкирии начался эпидсезон — число заболевших увеличивается на тысячу человек в неделю....
Врачи Башкирии рассказали, как сохранить высокую активность головного мозга
18.07.2024, 10:27 // Здравоохранение
Специалисты Министерства здравоохранения Башкирии объяснили, как сохранить высокую активность головного мозга.По словам экспертов, нужно следовать некоторым рекомендациям.
Так, нужно регулярно заниматься физическими упражнениями. Дело в том что такая активность улучшает кровообращение, а это питает мозг кислородом.
Также нужно правильно питаться. Для здоровья мозга специалисты советуют употреблять орехи, рыбу, фрукты и овощи.
Кроме того, важно учиться новому, избегать стресса и спать 7-8 часов в день.
Фото: Розалия Хисаева
Источник: ufatime.ru
Источник: ufatime.ru
В России стартовала прививочная кампания от гриппа 04.09.2024, 16:48 // Здравоохранение
Руководитель федерального Роспотребнадзора Анна Попова на Восточном экономическом форуме-2024...
В Башкирии «поезда здоровья» выехали в 7 районов 03.09.2024, 18:09 // Здравоохранение
В Башкирии на этой неделе медики в рамках акции «Здоровая республика — здоровый регион» посетят...
Граждане России имеют право выбирать поликлинику один раз в год 27.08.2024, 10:29 // Здравоохранение
Согласно статье 21 Федерального закона «Об основах охраны здоровья», граждане России имеют право...
30 августа «Поезд заботы» посетит Кармаскалинский район 23.08.2024, 14:51 // Здравоохранение
30 августа «Поезд заботы» посетит деревню Старомусино (с 11.00 до 13.00) и село Николаевку (с 14.00...
Мир ждет новая эпидемия: ВОЗ объявила о быстром распространении опасной инфекции 15.08.2024, 10:43 // Здравоохранение
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предупреждает о возможности новой эпидемии — оспы...
